1. 粑粑要怎么憋回去啊？
这就不得不想到
我们的菊部构造
肛管是个管道
内括约肌是自动门
有粑它就开
只有外括约肌的收缩和舒张
可以由大脑控制
大脑：别拉了憋回去
外括约肌：哥我尽力好吧
但是外括约肌也不是
能随意控制粑粑去向的
这个得分情况讨论
如果刚好一波结束
一波还没来
外括约肌主动收缩
给出一个信号
内括约肌产生联动作用也跟着收缩
大脑：今天到此结束了
外括约肌：收到！此路禁止通行！
后面的粑粑面前横亘两道大门
自然也出不来了
如果不幸正好是
一半在外一半在里的状态
这时候就要辛苦括约肌
更用力收缩把它夹断
完整的粑粑一分为二
一部分随着外括约肌
重复的收缩动作
逐渐脱离地心引力回到内部
大脑：都不准出去了！快回去~
外括约肌再怎么努力
也是没有用的
因为直肠会不断收缩
催促内括约肌松弛
外括约肌是骨骼肌
一般只能持续收缩大约55秒
胳膊拧不过大腿
这种情况就是天塌下来
也别不回去了
好在当时我的肠胃
和局部状态还算健康
可以一试
在实操之前
脑子里的一些知识
突然向我发出了警告
2. 把屎强行憋回去会有多少危害？
通过局部括约肌的努力
粑粑走过肛管
被簇拥回了直肠
粑粑A：咋的了兄弟，咋回来了？
粑粑B：那谁知道哇，都出不去了，往回走吧
原路返回的粑粑还会刺激到
直肠壁上的压力感受器
让人是不是有一点便意
直到进了结肠
粑粑水分被重新吸收
等后面来了新的粑粑
也会被它们挡住去路
粑粑：你明儿再想这么通常地把我送走可不能了
一次两次还好
经常性地把屎憋回去
肠道也感觉到自己受了欺骗
肠道蠕动的反馈机制受损
除非积累了很多的粑粑
它才会懒洋洋的提醒一下
这么一来
排便自然越来越困难
便秘、痔疮都跑不了
最惨的是干硬的粑粑
要是一直待在肠道
会给肠道形成巨大的压力
好不容易用力把它重新送到门口
还可能划伤脆弱的菊部
啊~菊花突然有点痛
不行不行
憋屎危害这么大
要不还是算了
天大地大身体最大
万物皆空，一心拉屎！
附录
① 想必大多数人都有过这种身不由己的时刻，尤其上学的时候，课间十分钟想实现拉屎自由简直是妄想，其实建议大家可以挑个一天里最闲的时间定时拉屎，培养自己的排便生物钟，一般早晨起床和早饭后都是最有便意的时候，实在不行喝杯黑咖啡试试。
② 屎尿屁这三兄弟，很多人觉得屁不好憋，尿更不好憋，但屎多做做括约肌运动还是能自由控制的，朋友们，大错特错啊，违抗身体意志都会受到惩罚的。咱对自己好一点，听我的，屎尿屁来的时候有条件要迅速解决，没条件创造条件也要解决，千万不要忍，忍字头上一把刀，能不挨刀就不挨。
③ 人生在世，谁没有几件屎屁尿的尴尬事儿呢，看开点啦，管天管地管不着人拉屎放屁，维护拉屎自由人人有责！
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