相信大部分人都知道智齿是什么，智齿也称智慧齿、是人类的第三磨牙，通常在人20岁左右时生长出来，很多人在长智齿时都是疼痛难忍，那么，人为什么会长智齿，长智齿为什么那么疼呢？如果出智齿是不是一定要拔掉呢？
人为什么会长智齿？
人类在原始时期，没有如今的大米、白面，而是吃树根、树皮、草茎等粗纤维的食物，所以，要用更多的磨牙来咀嚼，同时，也需要阑尾来消化。随着人类不断进化，食物越来越精细，人类逐渐退化不需要的东西，所以智齿和阑尾的一样，就变得可有可无了。
为什么有的人长智齿，又有的人不长呢？
远古时期，早期人类口腔中的牙床还是比较宽大的，牙列上的位置的足够所有牙齿生长，，但是到了现代，人类牙床也就逐渐的发生着退缩，而位于牙列上最里面不常用到的牙齿——智齿，也跟着退化了。现代人已经有很多人没有智齿牙胚了。即使还有一部分人长智齿，绝大部分智齿几乎不是长歪了，就是长不出来。这也是长智齿特别疼的原因。
长智齿牙龈肿痛怎么办？
长智齿牙龈肿痛的主要原因就是智齿生长空间不足，影响了正常生长，那一旦长智齿牙龈肿痛该怎么办呢？
1、注意饮食。一定不能够吃辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激的食物对于牙龈的刺激是非常大的，同时，也不能吃容易上火的食物。
2、注意休息。睡前一定要记得刷牙，这样能够起到杀菌消毒的作用。要早睡早起，如果作息不规律也容易引起牙龈肿痛。
3、用手按压。手指按压的时候一定要用力一点，这样将牙齿按麻木后可以缓解疼痛。
4、用盐水、白酒漱口。淡盐水和白酒都有杀菌的作用，能够很好的缓解智齿疼痛。
5、敷、咬冰块。把冰块放在脸上，或者直接轻咬一块冰块，也能有效缓解疼痛，这种方法也是比较快止疼的方法。
6、服用药物。在医生的指导下，可以服用一些消炎、止疼、抗生素的药物来缓解疼痛。
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