平时我们所看到的阳光，大都是白光。因为阳光是太阳上的核反应“燃烧”发出的光，它来到地球要经过漫长的距离，还要被大气层进行过滤，经过这样的过程，它的可见光谱段能量分布就比较均匀了，所以显示为白光。
但是，为什么说阳光是七色光呢？因为白光是由各种颜色的光组合而成的。这些颜色分别是:赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫。
这七种光的波长并不同，在传播的过程中，它们会发生折射，但是每种光的折射角度又是各不相同的，比如，当一束白光中所有色光都以同样的人射角射进三棱镜中的时候，红光的折射角最大，其后各种色光的折射角依次减小，紫光最小。于是白光在射出棱镜后会发生色散，这也就是我们常说的七色光。
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