心理学家研究发现，随着年龄增长、个人经历复杂化，人们倾向于粉饰以往的恋爱回忆：只把美好的越来越多地保留，形成了对当下情感经历强烈的对比效果。这是恋爱过程中阻碍幸福的「自惑心理」。
所以两性关系相处中越来越幸福的诀窍就是，活在当下，别再想之前有多甜蜜。再甜蜜的时光也是要回归到落实到柴米油盐的现实生活。
◆ 什么是自惑心理？
在恋爱中，事先缺乏比较明确的标准，结果在情感问题上眼花繚乱，不知何去何从。见到第一个对象，除了性格急躁之外都满意；又认为第二个对象性格过于内向，缺乏热情……就这样，曰复一曰，红颜易老，恋爱仍未成功。挑选得愈多，可比较的人愈多，对方的优劣长短也就愈难肯定。
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