5.百合
百合是目前在全球共有120个品种,分布在国内有55种的多年生草本球根植物,而这种会绽放出散发着浓郁香气花朵的植物的鳞茎,因含有丰富的淀粉,兼具食用和药用价值,在医书中还注明这种食物具有清心安神、润肺止咳的功效。
菊花是中国十大传统名花之一,而这种不同类型的菊花有着各式各样品种名称的世界四大切花之一,不仅具有观赏价值,还具有入药治病、保健食用的价值,食用的花样也是越来越多,像菊花粥、菊花火锅、菊花鱼球、鞠华柔、菊花羹等名菜。
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