3.薄荷

薄荷

薄荷又被称为银丹草，是一种常见的药食两用唇形科草本植物，在很多口香糖、牙膏等产物中均可见到这种植物的身影，并因其清凉提神、泻火的功效，常备用于治疗喉痛、头痛、感冒发热等症状。

4.罗勒

罗勒

罗勒是唇形目唇形科罗勒属植物，也是原产于非洲、美洲和亚洲热带地区的药食两用芳香植物，而这种植物除了常常会出现在各类食物中，还是具有祛风、芳香、健胃和发汗、消暑的功效。

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