据世界卫生组织(WorldHealthOrganization)称，全球3.5亿人患有抑郁症。不及时治疗可能导致自杀。是的，一旦你对生活方式感到失望，这种感觉有时会随着时间的推移而消退。它不会以主要的方式改变你的生活。然而，抑郁并不是暂时的情绪反应。抑郁可能是一种干扰。随着时间的推移，它可能导致症状反复和无常，完全破坏你的日常生活，严重恶化你的个人社会和职业。
10.胃痛或疼痛。
便秘、腹泻和其他健康问题以及头痛和背痛可能更有害。
9.很难集中注意力。
反应迟缓将降低处理数据的能力，削弱工作或减少工作的集中度。
8.睡得太多或不够。
例如，早上醒来或过度睡眠是常见的抑郁症状。每天睡12个小时仍然感到疲倦或麻烦。专家说，睡眠问题，如疲劳，是病人和医生最严重的症状之一。
7.肌肉疼痛和关节疼痛。
抑郁会使疼痛恶化。根据“综合医学杂志”的分析，如果用药物治疗关节炎症状，这是抑郁症最常见的症状之一。
6.缺乏关注和短期内存丧失。
根据2004年的医学分析，当MDD症状最严重时，浓度下降是最重要的。根据2015年的一项研究，抑郁症患者在短期内共同报告了记忆数据。
5.焦虑。
焦虑不仅仅是对发生或仍在发生的事情感到紧张。例如，轻微的个人事件可能导致沮丧的人因为失败而绝望。他们不能分散注意力，甚至身体症状，如出汗，心悸和心跳加速。
4.愤怒和易怒。
伴随着长期明显的绝望和压倒性的绝望，这种感觉是抑郁症的早期特征-愤怒。这通常伴随着高度的烦躁和平静，失去明显的琐碎。一个沮丧的人，即使他们似乎没有口头上的愤怒，也会在心里怒气冲冲。
3.失眠。
抑郁会扰乱帮助你入睡的系统。97%的抑郁症患者报告了睡眠障碍，59%的人报告说睡眠不足严重影响了他们的生活水平。根据2009年国际精神医学杂志发表的一项研究，40%的人承认白天34%的睡眠障碍是非常痛苦的。
2.疲劳。
疲劳可能与2004年的医学研究一致。血清素是由我们大脑中的神经化学物质引起的。神经递质也是引起能量的神经化学物质。生物学中的主要情感障碍是抑制大脑产生的单胺神经质量，导致不同神经质量和神经质量的下降。这最终导致慢性疲劳。
1.自信，内疚和绝望。
缺乏自尊、内疚和长期悲观的视觉区域是一种主要的情感障碍单位商标症状。有些人可能低估了他们，有些人可能会清楚地表达他们的罪恶感，并将自己归咎于过去的错误。
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