平静心灵的人生感悟
1、最重要的是今天的心，因为过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
2、自己的心痛只能自己治疗;无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，所以抱怨没有好处，乐观才最重要。
3、好心境是自己创造的;坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，而是在我们自己的手里。不要指望改变别人，自己做生活的主人。
4、用心做自己该做的事;在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
5、别总是自己跟自己过不去;学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封，经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
6、不要追逐世俗的荣誉;终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。
7、极端不可取;愚蠢的根源在于什么都懊悔，所以走极端总是惨遭失败。
8、不要过于计较别人的评价;没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。光看别人的脸色，自己还活不活，所以必须拥有自我，又不囿于自我。
9、恶念越多痛苦越深;没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭;心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事;时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。
10、注意不要活得太累;累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。
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