时间和空间密不可分。 远离时间的空间和远离空间的时间将毫无意义。 时间和空间的本质是衡量我们的标准。 时间是变化的量度，是朝一个方向发展的，也就是说，时间不能倒流； 我们使用“空间”来测量对象之间的位置差异，而使用“时间”来测量位置的变化。 空间是一个相对的概念。 随着空间的变化，会有时间。 否则，我们的世界将没有时间观念。
空间是如何扭曲的
在中学课本中我们都学过万有引力，任何物体之间都有引力的存在，引力大小与物体的质量成正比，与物体之间的距离成反比。也就是说，质量越大、距离越近的两个物体之间的引力就越大。万有引力仅仅解释了宇宙中存在的这种现象，但是没有解释为什么会存在引力这个问题。
爱因斯坦在1907年迈出了重要的一步，他万有引力引入了他提出的理论之中，这就是提出了我们现在称为等效原理的概念。他指出，当你在往下掉的时候，从某种意义上来说，这个时候没有引力。你往四周看的时候，其他在往下掉的事物看起来都是静止不动的，因为所有的事物都在以相同的速度坠落着。这一效应在空间站中就时刻作用着：宇航员们在空间站中并没有逃出引力的掌控，只不过是空间站无时不刻不在掉向地球中心，与此同时，宇航员也在以同样的速度掉向地球，但是空间站并不会坠落到地表，因为它同时也会在水平方向上高速运动。
1913年，爱因斯坦开始琢磨闵可夫斯基关于时空的想法。他发现，假设时空是弯曲的，并且物体总是试图在弯曲的时空中沿着最短的路径运动，那么就可以得出物体在引力场下如何运动的正确结论。经过近乎疯狂的研究，在1915年11月，爱因斯坦提出了广义相对论，描述了时空如何由于存在其中的物质、能量、压力而变得弯曲。
根据爱因斯坦的广义相对论，时间和空间原本是平直的，任何有质量的物体都会造成时空的凹陷，也就是时空的扭曲。换句话说，就是引力会造成时空扭曲，因此，时空扭曲范围内的物质就会受到影响，改变原本的运动轨迹和时间，向凹陷的中心点汇集。这很好地解释了牛顿万有引力产生的原因。
时间是如何扭曲的
广义相对论中，空间被扭曲的同时，光线也会受到影响，会改变自己的运动轨迹，产生一个弧度，而弧度内外侧的距离是不一样的，根据光速不变原理，我们可以得出一个可怕的结论，在弧度内侧和外侧的时间是不一样的。爱因斯坦说，一个像太阳一样质量大物体，会将光线弯折，从效果上来看，空间弯曲的几何效应就是相当于一面透镜弯折了光线。物体的质量越大，引力越大，造成的空间凹陷就越大，空间曲率就越大，弧度内外侧的距离差距就越大，因此时间差别就越大，也就是说外侧的时间就快于内侧的时间。越靠近质量大的天体，时间也就会变得越慢。在黑洞附近，时间几乎会暂停。所谓“天上一天，地下一年”便是这个道理。
可以实现时空旅行吗
时空旅行如果要实现，根据广义相对论，就需要存在质量无穷大的物体，也就是说需要整个宇宙都在转动，而实际上并不存在这样的整体转动，或者说，是我们目前掌握的科学技术还无法看到。
但是，在1988年，物理学家们发现时空旅行的另一条路径——虫洞。他们证明了，如果一个先进的文明可以创造出某种奇特的能量，那么至少在理论上可能开启“虫洞”。所谓“虫洞”，就是连接时空中不同位置的捷径。一旦开启虫洞，人们就就可以利用虫洞在时空中跳跃前行，实现真正的时空穿越、空间瞬移。尽管离我们得到最终结果还很远，但是爱因斯坦似乎证明了时空旅行是有可能的。
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