减少乳腺癌和宫颈癌
从医学角度来看，高潮除了能让女性在外表上更加美丽迷人，精神更加愉悦之外，经常享受性高潮的女性，不但能够使性荷尔蒙系统平衡，而且免疫功能也会加强，患乳腺癌和宫颈癌的风险概率也会小很多。
然而，70%的女性却无法在爱爱中获得高潮。她们表示：
『和伴侣爱爱的高潮都是伪高潮，其实从未有过高潮体验，心里很憋屈。』
『爱爱时体会不到愉悦，难以有高潮，每次都想赶快结束。』
『生完孩子后，人生任务完成，家庭琐事增多，爱爱时总是想到孩子的事情，很难集中注意力、获得高潮，不再愿意和老公爱爱。』
『随着年龄增长，阴道干涩、无力，爱爱时只有疼，再也感受不到愉悦，更不要说高潮了。』
许多女性在爱爱生活中感到的不是愉悦、高潮，而是干涩、羞耻，久而久之，变得不愿接受性爱，成为所谓的「性冷淡」。这样，不仅不利于亲密关系和谐，而且非常不利于自己的身心健康，容易产生失眠、食欲不振、性格孤僻、易发“无名火”等现象。
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