03、副乳，怎么才能“转正”？

副乳，可以说是很多姑娘心里的痛。

到了夏天穿内衣或吊带时，看到腋下那一坨坨的……糟心啊。

等等，你以为那两坨肉就是副乳吗？

真正的副乳，是先天形成的，是有乳头、乳晕或（及）乳腺组织的副乳腺。

跟正常的乳房一样，可能在来月经或怀孕时出现增大和胀痛，在哺乳期出现红肿胀痛的情况。有些副乳用乳房彩超一检查，还能见到其中有乳腺组织。

而很多人口中说的“副乳”，其实只是赘肉，既没有乳腺组织，也没有乳头或乳晕。

也就是说，这两坨脂肪只要你长胖了就会有，想要消除唯有“减肥”二字。

有乳腺组织的真正副乳，如果日常不痛不痒的，大可以不管它。如果它伴随着生理期出现明显胀痛，或者影响到美观，建议手术处理。

指望穿文胸把副乳收进去，就是异想天开了，不仅穿着难受，脱下来还是打回原形……

04、乳房按摩，可以疏通乳腺疾病吗？

近年乳房精油按摩、推拿风靡全国，号称能疏通乳房，甚至“化解心结”。

那些所谓的美容师、按摩师，一边用力按你的胸，还一边涂抹一些来路不明的精油。你不害怕吗姑娘？我都替你们害怕！

几个疗程下来，本来没病的，也被按摩出一些问题来……简直是反向操作。

如果真的有乳腺疾病，就该去正规医院治疗；如果有心结，去做做瑜伽也比按摩靠谱呀。适度运动有益身心健康~

05、穿内衣能改善胸下垂吗？

小编因为冬天不爱穿内衣，被母亲大人吐槽过很多次：

“不穿文胸，胸会下垂的！”

其实啊，穿与不穿，该下垂还是下垂，咱都抵挡不住地心引力。

首先，胸部是靠乳房悬韧带来挂住的。

其次，乳房悬韧带是会老化的。

最后，不管穿什么内衣都不会阻止这种老化。

只有一种情况除外：剧烈运动时如果不穿运动内衣，乳房甩来甩去，会加速乳房悬韧带的松弛老化，导致严重下垂。

妹纸们，做运动的时候穿好运动内衣；平时只要你开心，不穿也行。

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