针对这些原因，小编想告诉大家：
①姑娘们，正常亲密行为并不会带来严重或持久的疼痛和不适，如果出现了这种情况，请寻找原因，大胆解决；
②汉子们，请再关注一下你伴侣的感受，她不舒服不一定意味着你技术或者能力有问题，可能只是你们之间缺少一点润滑和磨合；
③自体润滑不够真的太太太太正常了，不是因为不爱，也不是因为性冷淡。
追求高质量的性体验无可厚非！使用润滑液无可厚非！
3、润滑液入门小教程
不知道通过上面的一些分析，大家关于润滑液的误解打消了多少？如果你想要Have a try，我们在这里附上一点科普和基础教程。
目前市面上主流的人工润滑液可以分为三大类：硅基，水基和油基，它们都各有特点，也有不同的应用场合。
如何挑选合适的润滑液呢？
①使用避孕套时不要用油基的润滑液，因为油会使乳胶避孕套溶化破损；
②使用小玩具时不要使用硅基的润滑液，它会破坏橡胶材质，最好用水基润滑液；
③浴室play时不要用水基的润滑液，它会很快被冲走，最好用硅基润滑液；
④如果你主要是想解决干涩问题，不要用含甘油的“热感”润滑液，它挥发得很快，最好选择稳定而持久的硅基润滑液。
⑤如果你担心感染念珠菌音道炎，避免使用含甘油的润滑产品
选好了润滑液，该怎么用呢？
①建议铺条毛巾或浴巾，以免弄脏床单；
②用之前可以先挤在手上，用手暖热；
③将足量的润滑液涂抹在凹部位和凸部位/小玩具上，涂抹的过程可以成为前戏的一部分呀；
④滚床单过程中，感觉润滑不够就再加。
最后要提醒一下，使用之前先试试自己会不会对它过敏，否则…
无论是情侣之间还是自娱自乐，性生活都应当是一件美好而愉悦的享受，使用一点辅助就能大幅提升这种珍贵体验的质量，何乐而不为呢？
祝大家都能拥有顺滑无阻碍的幸福生活。
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