人的一生中,会经历很多第一次。第一次做饭,第一次搭飞机,第一次恋爱,第一次kiss。

还有,令人印象深刻的第一次性爱

第一次性生活需要注意什么

一、要不要迈出这一步呢?

有些人对性的态度比较坦然,而有些会犹豫应不应该在婚前有性行为,其实答案很简单:

第一次是属于自己和伴侣的美好体验,需要两个人都达成共识。

如果你有任何排斥和犹豫,感觉自己还没有做好准备,甚至和自己的宗教信仰相违背,即便对方强烈要求,你也完全可以拒绝。

不要为了取悦伴侣而做

如果你不愿意,另一半却用「爱我就给我」「别的情侣都做了」「只有做了我们才算是真的情侣」等理由在情感上向你施压,勇敢说出你的想法吧。

两性关系建立在互相尊重的平等之上,要是对方因为你的拒绝而威胁分手,这样的伴侣不要也罢。

不要因为他人眼光而做

如果你和你的伴侣愿意等待,你们不需要迎合他人的目光,因为第一次是属于你们两个人的决定。

你肯定认识一些有过性经历的人,但如果他们以「你们怎么还没做?」「你是处女 / 处男你不懂」「我们刚在一起就做了」来暗示你有过性行为才是成熟的标志,……让他们说去吧。

当你和你的伴侣都一致认为性行为是一次身心愉悦的体验,你们也明白什么是安全的性行为,去享受吧,没有人有权指责你,你也不会因此「掉价」。

二、关于疼痛

大多数女性在第一次,以及前几次性爱中都会感到疼痛。

原来紧贴的阴道,被外来的异物插入,多少会有些不适感,刚刚开始时,可以先学会用手。自己用手,或者要对方动手。用手将阴道慢慢的张开,放松。相信这样可以一定程度减轻痛感。

同时,如果在第一次啪啪还没有发生之前,就已经在大脑中认为这是一种剧烈的“疼痛”,那么加上紧张的心情,则会加重疼痛感,不如试着将这种感觉认知为强烈的性刺激,这或许会让人感到兴奋而减轻疼痛感。

当然不要忘记,适合的润滑油也是初夜的好帮手哦!

三、在什么地点进行第一次比较好?

原则是安全,舒服,干净。你可以选一个家里确保没人的时机,或者环境干净舒适的酒店。温馨舒适的环境更利于双方充分放松。

无论选择在家里或者酒店,安全私密是第一位的。你总不想在第一次时就遇到父母突然回家或者酒店敲门查房的窘境,给自己留下阴影吧?

出于健康的考量,请选择舒适干净的地方。卫生状况不达标的小旅馆不仅会让人很幻灭,而且有传染疾病的风险。

四、事前事后要做哪些准备?

除了心理上的准备,当然还要说说卫生问题。

事前双方最好都能认真地清洗,如果想更好地调动气氛,可以适量用一些香水,但不要把香水喷到私处。

第一次后有一些女生会出血,用清水清洗就行了。

五、关于前戏:

要知道欲速而不答、心急也吃不了热豆腐。循序渐进是重要的。

第一次啪啪啪更要注意循序渐进,避免一来就直奔主题。男生最好是能多做些前戏,通过聊天,亲吻,抚摸等等来缓解双方的紧张,同时,足够的前戏可以防止主题时的过度疼痛。一定要注意挑起女性的热情,第一次才会顺利哦。

六、初夜之后:

第一次啪啪啪之后,你可能会体会到各种复杂的感受:兴奋、开心、忧虑、迷茫、放松、乏味……

试着对他说出你的感受,并且认真倾听他的倾诉,有效的交流对性感受的提升一定是助力~

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