猕猴桃是酸性的还是碱性
一般的水果都是碱性的,不过猕猴桃不同这是酸性的。猕猴桃有着相当丰富的营养成分,经常吃对身体有好处。而所谓的酸性食物碱性食物其实为了让人们饮食更加均衡一些,并不意味着酸性食物就是不好的,碱性食物就是好的。
吃东西的时候讲究营养均衡,搭配起来食用是最好的。不要认为猕猴桃是酸性食物就不能多吃,实际上并不是这样的。
吃猕猴桃需要注意什么
猕猴桃不能和乳制品同时吃,也不要一边吃一边喝牛奶,可能导致维生素和蛋白质凝结在一起,让人吸收有问题,影响身体的消化,甚至于导致肚子疼或者腹胀等情况。
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